苦瓜炒辣椒做法大全家常,苦瓜炒辣椒做法大全家常菜

 人参与 | 时间:2025-06-08 04:35:51

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本文目录

  1. 爷俩炒苦瓜最好吃的辣椒做法
  2. 辣子苦瓜家常做法
  3. 干煸茄子苦瓜青椒做法

爷俩炒苦瓜最好吃的做法

主要食材

苦瓜丝250克 ,豆豉15克

辅料

熟草菇片10克、做法鲜红尖椒丝5克、大全鲜蒜茸5克 、苦瓜小葱白段10克

1..锅上火,炒辣常苦菜加水烧开  ,椒做家常下入腌过的瓜炒苦瓜丝飞水去苦味 ,下入漏勺沥净水分 。辣椒

2.锅炙好 ,做法下入油烧至五成热 ,大全下入飞水后的苦瓜苦瓜丝拉油  ,迅速下入漏勺沥净油 。

3.锅回火上,下入豆豉料 、鲜蒜茸 、草菇片、红椒丝 、小葱段 ,以余油爆香 ,烹入绍酒,下入拉油后的苦瓜丝,淋入碗汁,旺火翻炒爆匀,淋入鸡油,出锅入盘即成  。

辣子苦瓜家常做法

1.我们首先准备一下食材,苦瓜一条 ,切成四瓣 ,片去瓜瓤,然后斜刀片成片  ,放在盘中 ,红辣椒半片切成菱形片,和苦瓜放在一起  。

猪肉一块,顶丝切成片 ,把猪肉放在盆中,加入食盐,胡椒粉 ,料酒 ,滴几滴老抽上底色 ,用手快速的搅拌均匀。

打入一个鸡蛋,再次的搅拌均匀 ,搅拌过程要持续2分钟 ,然后撒上干淀粉,再持续的搅动2分钟,静置腌制五分钟 。

大葱白一段,斜切成片,生姜切成菱形片,抓入一把红干椒 。

2.我们把苦瓜焯一下水 ,这样可以减轻苦瓜的苦味,锅内加入清水,水烧开后 ,倒入苦瓜,焯水20秒 ,捞出用凉水冲洗,然后控干水分 。

3.我们再把肉片过油滑一下,锅里倒油,临下锅的时候把肉片再抓一下 ,油烧至五成热,然后把肉片抓入锅内 ,快速的搅散,防止肉片粘连在一起 ,这个过程一直开中小火,把肉片炸至微黄色,倒出控油。

4.下面我们开始烹饪 ,锅内留底油 ,倒入葱姜红干椒翻炒 ,闻到葱香味的时候,倒入苦瓜和红椒 ,开大火翻炒,再倒入肉片 ,起锅淋入料酒  ,加入蚝油 ,食盐 ,胡椒粉,白糖。

5.继续翻炒化开调料,然后勾入水淀粉 ,开大火翻炒收汁,最后淋入一点植物油,翻匀后出锅装盘 。

干煸茄子苦瓜青椒做法

茄子适量 ,苦瓜适量,生抽适量 ,蚝油适量 ,葱适量,姜适量,蒜适量,油适量 ,青辣椒适量

1.茄子洗干净切成小条,苦瓜切成两半,除去白馕,切成小条,泡在盐水里十分钟捞出沥干,葱姜切末蒜切片干辣椒剪成段

2锅里倒入油,加入葱姜蒜炒香,加入干辣椒 ,下入茄子翻炒  ,加入苦瓜翻炒,倒一点点水,不断翻炒,加入蚝油生抽调味

好了 ,文章到此结束,希望可以帮助到大家 。

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